احمى نفسك من سرطان الثدى

الصفحة الرئيسية

اعلن معنا

عن الموقع

اتصل بنا

ثديــــــــــــك
شيء شخصي جدًا !!

لو أنك مثل بقية النساء
فإن أكثر تركيزك سيكون على شكل الثدى من الخارج أكثر منه من الداخل..
لذلك رأينا أن نُريك كيف تشعرين بصدرك، وكيف يكون هناك ألفة بينك وبين صدرك، وأن تعرفى وظائفه لكى نساعدك على حماية نفسك..

ضعى صدرك فى اختبار !!
يمكن لبعض العادات العادية والغير ضارة أن تعرض ثديك للخطر، لذلك خذى هذا الإختبار البسيط، و تذكرى النصائح التى فى الصفحات التالية لترى كيف تعتنين بثدييك.

1- هل تشربين الكحوليات؟	نعم لا	5- هل تمارسين التمرينات الرياضية لمدة أكثرمن ثلاث ساعات أسبوعيًا؟	نعم لا
2- إذا كنت تشربين هل تشربين اكثر من شراب واحد يوميًا؟	نعم لا	6- هل تأكلين منتجات الصويا بانتظام مثل فول الصويا المسوى على البخار، أو صلصة الفول الصويا؟	نعم لا
3- هل تأكلين الجزر، أو الخضروات ذات أوراق لونها أخضر قاتم بانتظام؟	نعم لا	7- هل تقضين مُعظم وقتك بدون ارتداء حمّالة الصدر؟	نعم لا
4- هل عادةً ما تستخدمين الدهون الأحادية الغير مشبعة مثل زيت الزيتون والزبد؟	نعم لا	8- هل تعانين من زيادة فى الوزن أكثر من 10 كجم؟	نعم لا

  • أمراض الثدى.
  • احمى نفسك من سرطان الثدى.
  • آلام الظهر عند حواء.
  • الشعر الزائد عند حواء وعلاقته بمظاهر الأنوثة والإنجاب.
  • نصائح لحواء حتى تتأكد من قدرتها على الإنجاب.
  • التوتر العصبى قد يؤثر على الإنجاب.
  • الموجات فوق الصوتية لخدمة الأم والجنين.
  • كيف تتفادى هذا الخطر أثناء الحمل.
  • العقم.
  • الإجهاض.
  • أسرار الجمال.
  • الحمل والولادة الخطرة.
  • تدخين الأزواج قد يصيب الزوجات بالعقم.
  • تأخر الإنجاب لأسباب بيئية.
  • الولادة المبكرة.
  • متى يكون عنق الرحم مسؤلاً عن تأخر الإنجاب.
  • الدايوكسين يؤدى أيضًا إلى العقم.
  • آلام الولادة.
  • 10 نصائح للتخلص من آلام الظهر.
  • لا لسرطان الثدى.

الصفحة الأولى l لكل العيلة l مقالات متنوعة l البحث l المجلة l عن الموقع l اتصل بنا